Gezieltes Arm und Schultertraining mit Euren Personal- Fitness- Trainern Nina und Mario.
Die Intensität ist für „JEDEN MACHBAR“.
Ihr braucht als Equipment eine Gymnastikmatte, ein Theraband und zwei gefüllte 0,75 oder 1 Liter Flaschen.
Wir freuen uns auf ein tolles Training mit Euch.
Eure Personal- Fitness- Trainer
Nina und Mario